長期處於亞健康狀態，常受身體小毛病困擾？甚至出現嚴重健康警號？
試盡天下飲食法瘦身，厭倦困在一生反覆節食瘦身的無間地獄？
對生酮 Keto 飲食法有興趣，但坊間資訊雜亂無章，擔心胡亂試行會對身體有不良影響，不知如何開始？
正在實行 Keto，但效果未如理想，對生酮之路感到疑惑？
聽說 Keto 有不少副作用，如出疹、軟弱無力、脫髮等，究竟是真是假？又可如何應對？
很想過健康生活，可是工作太忙，坊間餐廳生酮膳食選擇少，總覺知易行難，難以維持下去？
沒有同伴支持，實踐路上感到孤單？
如果你也有上述想法或親身體驗，歡迎你的加入，在邁向健康的人生旅途上一齊結伴同行！
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